-
L-użu tal-Qawwa tal-Berberine: Ittejjeb il-Benessri Ġenerali Tiegħek
In-natura toffrilna teżori bla għadd meta niġu biex inżommu s-saħħa, kull wieħed bil-proprjetajiet u l-benefiċċji uniċi tiegħu.Ġawhra moħbija bħal din hija berberine, kompost misjub f'varjetà ta 'pjanti magħrufa għall-proprjetajiet inkredibbli tagħha li jippromwovu s-saħħa....Aqra iktar -
Is-Supplimenti ta 'Fuq Must-Have għal Saħħa Ottimal: 5 Supplimenti biex Isaħħu s-Saħħa Ġenerali Tiegħek
Fid-dinja b'ritmu mgħaġġel u eżiġenti tal-lum, iż-żamma tas-saħħa ottimali tista' tkun ta' sfida.Stili taʼ ħajja impenjattivi ħafna drabi jħalluna eżawriti, stressati, u nieqsa minn nutrijenti essenzjali.Dan huwa fejn jidħlu s-supplimenti. Dawn il-boosters tas-saħħa konvenjenti jipprovdu appoġġ addizzjonali għal...Aqra iktar -
Niacin: Vitamina kruċjali għall-Produzzjoni tal-Enerġija u l-Metaboliżmu
Fil-qasam tan-nutrijenti essenzjali, il-vitamini għandhom rwol vitali fiż-żamma tas-saħħa u l-benessri ottimali.Vitamina kruċjali bħal din li ħafna drabi tiġi injorata hija n-niacin, magħrufa wkoll bħala vitamina B3.Filwaqt li n-niacin hija magħrufa għall-kapaċità tagħha li tappoġġja ġilda b'saħħitha, hija wkoll ...Aqra iktar -
Nippromwovu s-Saħħa tal-Moħħ permezz ta' Bidliet fl-Istil ta' Ħajja għall-Prevenzjoni tal-Alzheimer
Il-marda ta’ Alzheimer hija marda deġenerattiva tal-moħħ li taffettwa miljuni ta’ nies madwar id-dinja.Peress li bħalissa m'hemm l-ebda kura għal din il-marda devastanti, enfasi fuq il-prevenzjoni hija kritika.Filwaqt li l-ġenetika għandha rwol fl-iżvilupp tal-marda ta 'Alzheimer, ...Aqra iktar -
Ix-Xjenza Wara d-Dopamina: Kif Taffettwa l-Moħħ u l-Imġieba tiegħek
Id-dopamina hija newrotrasmettitur affaxxinanti li għandu rwol vitali fiċ-ċentri ta 'premju u pjaċir tal-moħħ.Spiss imsejħa l-kimika ta '"sensazzjoni tajba", hija responsabbli għal varjetà ta' proċessi fiżjoloġiċi u psikoloġiċi li jinfluwenzaw il-burdata ġenerali tagħna, il-mo...Aqra iktar -
Spinta l-Funzjoni Konjittiva Tiegħek: Il-ħames Familji ta 'Nootropics
Fid-dinja kompetittiva b'ritmu mgħaġġel tal-lum, ħafna nies qed ifittxu modi biex itejbu l-konjizzjoni, u n-nootropiċi saru l-mira tal-biċċa l-kbira.Nootropics, magħrufa wkoll bħala "drogi intelliġenti", jistgħu jtejbu l-funzjoni tal-moħħ.sustanzi, inklużi memorja, attenzjoni, u kreattività....Aqra iktar -
Urolithin A u Urolithin B Direzzjonijiet: Dak kollu li għandek bżonn tkun taf
F'dawn l-aħħar snin, kien hemm interess dejjem jikber f'komposti naturali li jistgħu jtejbu s-saħħa u l-benessri ġenerali.Urolithin A u urolithin B huma żewġ komposti naturali derivati minn ellagitannins misjuba f'ċerti frott u ġewż.Anti-infjammatorji, antiossidanti, ...Aqra iktar -
L-aqwa benefiċċji tas-saħħa tal-manjesju li trid tkun taf
Il-manjesju huwa minerali essenzjali li l-ġisem tagħna jeħtieġ biex jiffunzjona sew, iżda ħafna drabi jiġi injorat.Huwa għandu rwol vitali f'ħafna proċessi tal-ġisem, inkluż il-produzzjoni tal-enerġija, il-kontrazzjoni tal-muskoli, il-funzjoni tan-nervituri, u r-regolazzjoni tal-pressjoni tad-demm, fost oħrajn.Għalhekk, jien...Aqra iktar