Hekk kif nixjieħu, kif jagħmel kulħadd, ġisimna bil-mod jibda juri sinjali ta 'tixjiħ—tikmix, livelli ta' enerġija mnaqqsa, u tnaqqis fis-saħħa ġenerali.Filwaqt li ma nistgħux inwaqqfu l-proċess tat-tixjiħ, hemm modi kif inaqqas u nżommu dehra żagħżugħa itwal.Mod wieħed kif tagħmel...
Aqra iktar