L-isem xjentifiku ta 'NAD huwa nicotinamide adenine dinucleotide. NAD+ jeżisti f’kull ċellula taʼ ġisimna. Huwa metabolit ewlieni u koenzima f'diversi mogħdijiet metaboliċi. Hija timmedja u tipparteċipa f'diversi proċessi bijoloġiċi. Aktar minn 300 enzima jiddependu fuq NAD + Biex taħdem. Madankollu, il-livell tal-kontenut ta 'NAD + mhuwiex statiku. Hekk kif nixjieħu, il-kontenut ta 'NAD + fiċ-ċelloli se jonqos. Speċjalment wara l-età ta '30, il-livell ta' NAD + se jonqos b'mod sinifikanti, li jwassal għat-tnaqqis ta 'ħafna funzjonijiet u b'hekk juri sintomi ta' tixjiħ. Nicotinamide riboside chloride huwa forma ta 'vitamina B3. Nicotinamide riboside chloride jista 'jiġi kkonvertit f'NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide). Huwa wieħed mill-aktar prekursuri NAD+ studjati. Huwa assorbit faċilment mill-ġisem u l-użu. Bosta studji wrew li s-supplimentar ta 'NRC jista' jżid il-livelli ta 'NAD +, li mbagħad jista' jġib benefiċċji għas-sistemi metaboliċi, kardjovaskulari u nervużi. Ħafna drabi jintuża bħala suppliment tad-dieta biex jippromwovi s-saħħa u l-benessri ġenerali.
Nicotinamide riboside chloride (NRC) huwa derivat tal-vitamina B3 u sustanza bijoattiva ġdida. Huwa magħmul minn molekula taz-zokkor ribożju u komponent ta 'vitamina B3 nikotinamide (magħruf ukoll bħala aċidu nikotiniku jew vitamina B3). Jista 'jiġi kkunsmat billi tiekol laħam, ħut, ċereali u ikel ieħor jew permezz ta' supplimenti NRC.
Nicotinamide ribose chloride jista 'jiġi kkonvertit f'NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide) u jeżerċita attività bijoloġika fiċ-ċelloli. NAD + hija koenzima intraċellulari importanti li tipparteċipa f'varjetà ta 'proċessi metaboliċi ċellulari, inkluża l-produzzjoni ta' enerġija, tiswija tad-DNA, proliferazzjoni taċ-ċelluli, eċċ. Matul il-proċess ta 'tixjiħ tal-ġisem tal-bniedem, il-kontenut ta' NAD + jonqos gradwalment. Is-supplimentazzjoni ta 'nicotinamide riboside chloride tista' żżid il-livell ta 'NAD +, li huwa mistenni li jdewwem l-okkorrenza tat-tixjiħ taċ-ċelluli u mard relatat.
Ir-riċerka fuq nicotinamide riboside chloride wriet li għandha ħafna attivitajiet bijoloġiċi, bħal:
Ittejjeb il-metaboliżmu tal-enerġija, ittejjeb ir-reżistenza u l-prestazzjoni tal-eżerċizzju;
Ittejjeb il-funzjoni newroloġika u l-memorja;
Ittejjeb il-funzjoni tas-sistema immuni.
B'mod ġenerali, nicotinamide riboside chloride huwa ingredjent nutraċewtiku promettenti ħafna bi prospetti wesgħin ta 'applikazzjoni.
Barra minn hekk, nicotinamide ribose chloride huwa wkoll użat ħafna fir-riċerka xjentifika. Bħala sustanza prekursur ta 'NAD+, tista' tintuża biex tistudja l-bijosintesi u l-mogħdijiet metaboliċi ta 'NAD+ u kwistjonijiet oħra relatati. Fl-istess ħin, nicotinamide riboside chloride jintuża wkoll bħala ingredjent fi prodotti tas-saħħa u kożmetiċi biex jippromwovi s-saħħa taċ-ċelluli u jnaqqas it-tixjiħ tal-ġilda.
It-tixjiħ huwa suġġett etern għall-bnedmin. Skont riċerka mix-xjenzati, ix-xjuħija taċ-ċelluli hija relatata mill-qrib mat-tnaqqis tal-kontenut ta 'nicotinamide adenine dinucleotide (NAD). NAD huwa rabta importanti fil-metaboliżmu u t-tiswija taċ-ċelluli fil-ġisem tal-bniedem. Jista 'mhux biss ittardja t-tixjiħ, iżda wkoll iżżomm il-vitalità taċ-ċelluli u żżomm is-saħħa fiżika u mentali. imma. Hekk kif nixjieħu, il-livelli ta 'NAD f'ġisimna jonqsu aktar u aktar malajr, u jistgħu saħansitra jonqsu b'aktar min-nofs bejn l-etajiet ta' 40 u 80.
Hemm enzima importanti ħafna fil-ġisem tagħna, li hija l-komponent ewlieni tal-metaboliżmu tal-enerġija ċellulari. Kemm hu importanti? Kważi l-proċessi kollha li jżommu t-tħaddim normali tal-ġisem, bħall-metaboliżmu, it-tiswija u l-immunità, jeħtieġu l-parteċipazzjoni ta 'din l-enzima. Meta l-livelli ta 'din l-enzima jonqsu, jistgħu jirriżultaw ħafna mis-sintomi u l-mard assoċjat mat-tixjiħ, bħal mard metaboliku, funzjoni immuni mdgħajfa, tnaqqis konjittiv, eċċ. Din l-enzima importanti għandha isem twil: nicotinamide adenine dinucleotide, jew NAD +.
Fil-qosor, it-tnaqqis ta 'NAD+ fil-ġisem ifisser tixjiħ. Allura, nistgħu nissupplimentaw NAD + lill-ġisem biex tittardja t-tixjiħ? Jekk tissupplimenta direttament NAD +, il-ġisem tal-bniedem mhux se jkun kapaċi jassorbih, u jkollu effetti sekondarji serji. Għalhekk, in-nies daru l-attenzjoni tagħhom lejn is-sustanza prekursur ta 'NAD +: nicotinamide ribose chloride (NRC).
Nicotinamide riboside chloride huwa forma ta 'vitamina B3 u wieħed mill-prekursuri NAD + l-aktar studjati. Huwa faċilment assorbit u utilizzat mill-ġisem. Bosta studji wrew li s-supplimentar ta 'NR jista' jżid il-livelli ta 'NAD +, li mbagħad jista' jġib benefiċċji għas-sistemi metaboliċi, kardjovaskulari u nervużi.
It-terminu "anti-aging" jieħu rap ħażin. Jidher li qed nippruvaw inwaqqfu xi ħaġa li diġà għaddejja, jew ma nkunux kapaċi nħaddnu l-partijiet tagħna nfusna li għandna nħobbu. Iżda r-realtà hija li l-bidliet metaboliċi jseħħu taħt il-ġilda qabel ma naraw l-effetti tat-tixjiħ. Li nagħżlu li nersqu saħħitna minn ġewwa 'l barra jista' jkun eżatt dak li għandna bżonn biex intejbu l-mod kif nixjieħu.
Fil-fatt, waħda mill-karatteristiċi tat-tixjiħ hija proċess magħruf bħala "disfunzjoni mitokondrijali", terminu li jirreferi għat-telf ġenerali ta 'enerġija u effiċjenza taċ-ċelloli tagħna maż-żmien. Din tista’ tkun waħda mir-raġunijiet għalfejn nixjieħu. Jekk il-mitokondrija huma fil-qalba tat-tixjiħ tagħna, ta 'min jinvestiga kull mod possibbli biex iżommuhom jiffunzjonaw għall-itwal żmien possibbli.
Tgħallem dwar il-mitokondrija.
Ġewwa kważi kull ċellola hemm dawn l-organelli ċkejkna u b’forma stramba msejħa mitokondrija—il-“qawwa taċ-ċellula.” Dawn l-organi ċkejkna huma responsabbli biex jipproduċu 90% tal-enerġija li l-ġisem tagħna jeħtieġ. Il-mitokondrija huma r-raġuni li aħna llum jeżistu bħala annimali kumplessi aktar milli batterji.
Mhux dejjem nafu kemm il-mitokondrija huma importanti għal saħħitna. Mod ewlieni biex iżżomm il-mitokondrija tiegħek b'saħħitha hija molekula msejħa NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide). Iċ-ċelloli tagħna jipproduċu b'mod naturali NAD+ u nużawh kontinwament matul il-ġurnata.
Nafu wkoll li l-provvista tagħna ta 'NAD+ tonqos hekk kif nixjieħu. Ladarba r-riċerkaturi rrealizzaw li NAD+ jista 'żżomm iċ-ċavetta biex iżżomm iċ-ċelluli tagħna b'saħħithom, huma ħabtu biex isibu mod kif jagħmlu l-aħjar minnha.
Ir-riċerkaturi diġà jafu li żewġ vitamini jibdew il-proċess kimiku li jżidu NAD+: niacin u niacinamide. Dawn ġew skoperti fis-snin tletin biex jittrattaw il-pellagra, defiċjenza potenzjalment fatali tal-vitamina B3.
Niacin se jkompli wkoll isir trattament għall-kolesterol għoli fis-snin ħamsin. Madankollu, instab li l-konsum ta 'dożi għoljin ta' niacin kultant jista 'jikkawża fwawar tal-ġilda tedjanti li huwa kemm irritanti kif ukoll unsightly.
Niacinamide ma jikkawżax fwawar tal-ġilda u teoretikament jista 'jipprovdi ħafna mill-istess benefiċċji, iżda jinibixxi l-attivazzjoni ta' proteini importanti li jippromwovu t-tiswija taċ-ċelluli msejħa sirtuini. La niacinamide u lanqas niacin ma kienu effettivi daqs kemm kienu ttamaw ir-riċerkaturi.
Għalkemm dawn iż-żewġ vitamini huma prekursuri NAD+, mhumiex soluzzjoni ideali. Minħabba l-effetti sekondarji negattivi ta 'niacin u l-effettività relattiva ta' nikotinamide, ir-riċerkaturi għad m'għandhomx suppliment ta 'vitamina tajjeb biżżejjed biex iżidu l-livelli ta' NAD +.
Skoperta ta 'nicotinamide riboside.
Forma oħra ta 'vitamina B3 imsejħa nicotinamide riboside ġiet skoperta fil-ħmira fl-1940s. Iżda kien biss fil-bidu tas-snin 2000 li x-xjenzati bdew jaraw il-potenzjal ta 'din it-tielet vitamina, B3, biex mhux biss iżid NAD+ iżda wkoll ittejjeb is-saħħa tal-bniedem. Fl-2004, tim ta 'riċerka tal-Dartmouth College skopra li nicotinamide riboside, bħal ħu l-vitamina B3 tiegħu, huwa prekursur għal NAD +.
Tim ta 'riċerka mmexxi minn Dr Charles Brenner sab li nicotinamide riboside żied NAD + fil-ġrieden, u l-ġrieden esperjenzaw pletora ta' benefiċċji għas-saħħa bħala riżultat.
Il-ġrieden urew kollox minn livelli mtejba taz-zokkor fid-demm u tal-kolesterol sa ħsara fin-nervituri mnaqqsa u reżistenza għal żieda fil-piż. Dr Charles Brenner sab dawn ir-riżultati tant inkoraġġanti li ħa l-pass li jmiss biex jifhem l-implikazzjonijiet tan-nicotinamide riboside għas-saħħa tal-bniedem.
Fl-2014, Dr Brenner sar l-ewwel persuna li ħadet nicotinamide riboside bħala suppliment. Ir-riżultati huma ugwalment inkoraġġanti. Din il-forma relattivament mhux magħrufa ta 'vitamina B3 żiedet b'mod sinifikanti l-livelli ta' NAD + tiegħu b'mod sikur, malajr, u mingħajr ebda effetti sekondarji negattivi.
Nicotinamide riboside juża triq unika biex jipproduċi NAD + li l-ebda vitamina B3 oħra ma tuża.
Nicotinamide riboside jista 'wkoll jattiva sirtuins ta' proteini li jippromwovu t-tiswija taċ-ċelluli. Hekk kif nixjieħu, dawn is-sirtuini jaħdmu sahra biex jgħinu liċ-ċelloli jibqgħu b'saħħithom.
Li tibqa 'b'saħħitha hekk kif tixjieħ qatt mhu se tkun sempliċi daqs vitamina waħda, anke b'waħda promettenti daqs nicotinamide riboside. Hemm aktar minn 100 studju li jinvestiga nicotinamide riboside, li ħafna minnhom juru li l-livelli miżjuda ta 'NAD+ huma assoċjati ma' saħħa metabolika u tal-muskoli fil-ġrieden. Għadha għaddejja riċerka addizzjonali biex tifhem ir-rwol ta 'NAD+ fl-appoġġ ta' sfidi oħra tas-saħħa relatati mal-età, inkluż tnaqqis fil-funzjoni tal-fwied, żieda fil-piż, livelli ta 'insulina u funzjoni tal-moħħ fil-ġrieden.
X'inhu NAD?
NAD+ huwa coenzyme I, li hija coenzyme li tittrasferixxi protoni (b'mod aktar preċiż, joni idroġenu) u tipparteċipa f'ħafna attivitajiet fiżjoloġiċi bħall-metaboliżmu tal-materjal ċellulari, sintesi tal-enerġija u tiswija tad-DNA. NAD + huwa nutrijent meħtieġ għall-funzjoni tal-proteina Sirtuin, li tissejjaħ il- "fattur ta 'lonġevità" mix-xjenzati. B'mod partikolari, jista 'jżomm it-tul tat-telomeri ewlenin, inaqqas il-proċess tat-tixjiħ u jestendi l-ħajja.
NAD+ jista 'wkoll jippromwovi t-tiswija tal-ġeni u jdewwem it-tixjiħ taċ-ċelluli. NAD+ jippromwovi r-riġenerazzjoni taċ-ċelluli u jirreżisti l-mard tas-sistema immuni. NAD+ itejjeb l-istabbiltà tal-kromożomi u jnaqqas ir-riskju tal-kanċer.
Huma l-aqwa ħbieb ta' l-enzimi, li jgħinu biex jiffukaw il-"makkinarju ċellulari" li joħloq l-enerġija meħtieġa għal kull funzjoni ewlenija fil-ġisem tiegħek fil-livell ċellulari.
Għaliex NAD+ huwa importanti?
Minħabba r-rwol kritiku tiegħu fil-produzzjoni tal-enerġija ċellulari, nuqqas ta 'NAD+ fil-ġisem tiegħek jagħmel il-biċċa l-kbira tal-funzjonijiet tal-ġisem inutli. Mingħajr NAD, il-pulmuni tiegħek ma jkunux jistgħu jieħdu l-ossiġnu, il-qalb tiegħek ma tkunx tista 'tippumpja d-demm, u s-sinapsi tal-moħħ tiegħek mhux se jisparaw.
NAD+ jgħin ukoll biex jippromwovi t-tiswija tad-DNA u jirregola l-attività taċ-ċelluli billi jaħdem ma’ sirtuini u poly(ADP-ribose) polymerases (PARPs), li huma ewlenin fir-regolazzjoni tar-reazzjonijiet ċellulari għal insulti bħal tiekol iżżejjed, konsum ta’ alkoħol, irqad imfixkel u mudelli sedentarji. Enżimi.
NAD+ u tixjiħ
Ir-riċerka li saret fl-2012 minn tim mid-Dipartiment tal-Farmakoloġija fl-Università ta 'New South Wales uriet li l-metaboliżmu tan-NAD huwa assoċjat mal-età. L-istudju juri li l-livelli ta 'NAD+ fit-tessut tal-ġilda tal-bniedem jonqsu sa 50% bejn l-etajiet ta' 40 u 60, u li t-tnaqqis ta 'NAD+ jista' jkollu rwol importanti fil-proċess ta 'tixjiħ.
"Ġew osservati korrelazzjonijiet negattivi qawwija bejn il-livelli ta 'NAD + u l-età kemm fl-irġiel kif ukoll fin-nisa," qalu r-riċerkaturi fid-dokument.
Barra minn hekk, NAD huwa involut fir-respirazzjoni ċellulari, speċjalment fil-mitokondrija, u jikkontribwixxi għas-saħħa mitokondrijali ġenerali. Hemm interess xjentifiku qawwi fl-involviment ta 'NAD f'disfunzjoni mitokondrijali, waħda mill-karatteristiċi tat-tixjiħ.
F'dawn l-aħħar snin, ir-riċerka ffokat fuq il-fehim tar-rwol tan-NAD fl-indirizzar ta 'dan it-tnaqqis funzjonali relatat mal-età.
Nicotinamide Ribose Chloride iżid il-livelli ta 'NAD+.
NR huwa prekursur għal NAD, li jfisser li huwa l-"blokka tal-bini" li minnha huma magħmula l-molekuli NAD+. Ġie skopert fl-2004 bħala prekursur tal-vitamina għan-NAD+, li jagħmilha waħda mill-aħħar skoperti fir-riċerka tan-NAD+.
NR hija vitamina li sseħħ b'mod naturali u forma ġdida ta 'vitamina B3, iżda l-użu tiegħu bħala suppliment ġie affettwat ħażin minn vitamini "tixjiħ b'saħħtu". Huwa effettiv ħafna biex iżid l-NAD, u jagħmilha wieħed mill-aktar interventi eċċitanti f'soluzzjonijiet ta 'tixjiħ b'saħħtu.
NR jista 'jżid b'mod effettiv il-livelli ta' NAD+. Prova klinika ppubblikata f'Rapporti Xjentifiċi wriet li żiedet in-NAD+ sa 50% wara ġimgħatejn li ħadha.
Għalkemm is-supplimentazzjoni NR ġiet ippruvata klinikament li żżid il-livelli ta 'NAD+, is-supplimentazzjoni ta' NAD+ bħala ingredjent waħdu mhix daqshekk effettiva.
NAD+ hija molekula kbira ħafna u ma tistax tidħol fiċ-ċelloli direttament. Minflok, ġismek irid ikisser f'biċċiet iżgħar qabel ma jkun jista 'jaqsam il-membrana taċ-ċellula. Dawn il-partijiet jerġgħu jinġabru ġewwa l-batterija.
Nicotinamide riboside (NR) u nicotinamide riboside chloride (NRC) huma ż-żewġ forom ta 'vitamina B3, magħrufa wkoll bħala niacin. Il-Vitamina B3 hija nutrijent essenzjali li għandu rwol vitali f'varjetà ta 'funzjonijiet tal-ġisem, inkluża l-produzzjoni tal-enerġija, it-tiswija tad-DNA u l-metaboliżmu taċ-ċelluli. Kemm NR kif ukoll NRC huma prekursuri ta 'nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+), koenzima involuta f'varjetà ta' proċessi bijoloġiċi, bħar-regolamentazzjoni tal-produzzjoni tal-enerġija ċellulari u l-appoġġ tat-tiswija tad-DNA.
Nicotinamide riboside (NR) hija forma ta 'vitamina B3 li kisbet l-attenzjoni għall-proprjetajiet potenzjali tagħha kontra t-tixjiħ u li jagħtu spinta lill-enerġija. Huwa kompost li jseħħ b'mod naturali li jinsab fi traċċi f'xi ikel, iżda huwa wkoll disponibbli bħala suppliment tad-dieta. NR huwa magħruf għall-abbiltà tiegħu li jżid il-livelli ta 'NAD + fil-ġisem, li min-naħa tiegħu jista' jappoġġja l-funzjoni mitokondrijali, itejjeb il-produzzjoni tal-enerġija ċellulari, u jista 'jipprovdi protezzjoni kontra tnaqqis relatat mal-età.
Nikotinamide riboside chloride (NRC), min-naħa l-oħra, huwa l-forma tal-melħ ta 'NR u huwa komunement użat fis-supplimenti tad-dieta. Iż-żieda tal-klorur ma 'NR tipproduċi NRC, li huwa maħsub li jtejjeb l-istabbiltà u l-bijodisponibilità tal-kompost. Dan ifisser li NRC jista 'jkollu assorbiment u utilizzazzjoni aħjar fil-ġisem minn NR waħdu u jista' jkollu effett aktar evidenti fuq il-livelli ta 'NAD + u l-funzjoni ċellulari.
Waħda mid-differenzi ewlenin bejn NR u NRC hija l-istruttura kimika tagħhom. NR hija l-forma bażi ta 'dan il-kompost, filwaqt li NRC hija verżjoni modifikata bi klorur miżjud. Din il-modifika hija maħsuba biex iżżid is-solubilità u l-bijodisponibilità tal-kompost, u tagħmilha aktar faċli għall-ġisem biex jassorbih u jużah.
F'termini tal-benefiċċji potenzjali għas-saħħa tagħhom, NR u NRC huma maħsuba li għandhom effetti simili minħabba l-kapaċità tagħhom li jżiduNAD+livelli. Dawn l-effetti jistgħu jinkludu funzjoni mitokondrijali mtejba, metaboliżmu tal-enerġija mtejjeb, u appoġġ potenzjali għas-saħħa ċellulari ġenerali. Madankollu, l-użu ta 'NRC f'suppliment jista' jġib il-vantaġġ miżjud ta 'assorbiment u utilizzazzjoni aħjar, li potenzjalment jirriżulta f'benefiċċji aktar evidenti meta mqabbel mal-użu ta' NR waħdu.
1. Ittejjeb il-produzzjoni tal-enerġija ċellulari
Wieħed mill-aktar benefiċċji notevoli ta 'nicotinamide riboside chloride huwa r-rwol tiegħu fit-titjib tal-produzzjoni tal-enerġija ċellulari. NR huwa l-prekursur tan-nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+), koenzima li għandha rwol fil-produzzjoni ta 'adenosine triphosphate (ATP), il-munita tal-enerġija primarja taċ-ċellula. rwol vitali. Hekk kif nixjieħu, il-livelli ta 'NAD+ jonqsu, u dan jirriżulta fi produzzjoni ta' enerġija ċellulari mnaqqsa. Billi tissupplimenta b'NR, huwa maħsub li l-livelli ta 'NAD + jistgħu jerġgħu jimtlew, u b'hekk jappoġġaw l-aħjar metaboliżmu tal-enerġija ċellulari.
2. Funzjoni mitokondrijali u ħajja
Il-mitokondrija huma l-qawwa taċ-ċellula, responsabbli biex jiġġeneraw l-enerġija u jirregolaw il-proċessi ċellulari. Ir-riċerka turi li Nicotinamide Riboside Chloride jista 'jappoġġa l-funzjoni mitokondrijali billi jippromwovi l-bijoġenesi ta' mitokondrija ġodda u jżid l-effiċjenza tagħhom. Dan għandu implikazzjonijiet għall-ħajja ġenerali u tixjiħ b'saħħtu, peress li l-mitokondrija li tiffunzjona tajjeb huma kritiċi għaż-żamma tas-saħħa u r-reżiljenza ċellulari.
3. Is-saħħa metabolika u l-ġestjoni tal-piż
NAD+ huwa coenzyme, jew molekula aċċessorja, involuta f'ħafna reazzjonijiet bijoloġiċi. Studju reċenti sab li s-supplimentazzjoni tan-nicotinamide ribose tista 'tistimula b'mod effettiv il-metaboliżmu ta' NAD + f'adulti b'saħħithom ta 'età medja u anzjani. Mhux biss is-supplimenti NR kienu tollerati tajjeb mill-parteċipanti, iżda setgħu għenu biex inaqqsu l-pressjoni tad-demm u l-ebusija arterjali. Id-defiċjenza ta 'NAD+ hija kawża ewlenija komuni ta' tixjiħ u ħafna mard, u r-riċerka turi li r-restawr tal-livelli ta 'NAD+ għandu valur terapewtiku u nutrittiv tremend.
Billi jżid il-livelli ta 'NAD+, in-nicotinamide ribose jibbenefika r-regolamentazzjoni metabolika, riżervi ta' enerġija, sintesi tad-DNA, u funzjonijiet oħra tal-ġisem.
Barra minn hekk, studji wrew li s-supplimentazzjoni NR tista 'ttejjeb is-sensittività għall-insulina, tnaqqas l-infjammazzjoni, u ttejjeb il-flessibilità metabolika. Dawn l-effetti jistgħu jkunu partikolarment ta 'benefiċċju għal individwi li jixtiequ jikkontrollaw il-piż tagħhom u jappoġġjaw is-saħħa metabolika ġenerali.
4. Funzjoni konjittiva u saħħa tal-moħħ
Bħala prekursur għal NAD +, nicotinamide ribose jipproteġi ċ-ċelloli tal-moħħ minn stress ossidattiv, li jista 'jwassal għal mard tal-moħħ relatat mal-età. Fi ħdan iċ-ċelloli tal-moħħ, NAD+ jgħin fil-kontroll tal-produzzjoni ta 'PGC-1-alpha, proteina li tidher li tgħin biex tipproteġi ċ-ċelloli minn stress ossidattiv u funzjoni mitokondrijali indebolita.
Ir-riċerkaturi sabu li fil-ġrieden, it-tnaqqis tan-NAD + għandu rwol ewlieni fin-newroinfjammazzjoni, il-ħsara fid-DNA, u d-deġenerazzjoni newronali fil-marda ta 'Alzheimer. Ukoll fi studju tat-test-tube, nicotinamide riboside saħħaħ il-livelli ta 'NAD+ u tejbet b'mod sinifikanti l-funzjoni mitokondrijali fiċ-ċelloli staminali ta' pazjenti bil-marda ta 'Parkinson.
Riċerka emerġenti tindika wkoll benefiċċji konjittivi potenzjali tan-nicotinamide riboside chloride. NAD+ huwa involut f'varjetà ta 'proċessi relatati mas-saħħa tal-moħħ, inkluż is-sinjalar newronali, it-tiswija tad-DNA, u t-tneħħija ta' proteini bil-ħsara. Billi jappoġġa l-livelli ta 'NAD+, NR jista' jgħin biex iżżomm il-funzjoni konjittiva u jipprevjeni tnaqqis konjittiv relatat mal-età.
5. Prestazzjoni Atletika u Irkupru
Studju tal-2019 ippubblikat fil-Ġurnal Ewropew tal-Impuritajiet Nutrijenti sab li l-użu ta’ supplimenti ta’ nikotinamide ribose tejjeb il-ħiliet fiżiċi u naqqas l-istress ossidattiv f’adulti anzjani.
Ir-riċerkaturi kkonkludew li s-supplimentazzjoni NR kienet ta 'benefiċċju għal individwi defiċjenti ta' NAD +, u spjegaw għaliex kienet aktar effettiva f'adulti anzjani minn adulti iżgħar.
L-atleti u d-dilettanti tal-fitness jistgħu jkunu interessati li jkunu jafu li nicotinamide riboside chloride jista 'jħalli impatt pożittiv fuq il-prestazzjoni u l-irkupru atletiku. NAD+ għandu rwol ewlieni fir-regolamentazzjoni tal-proċessi ċellulari involuti fil-produzzjoni tal-enerġija u l-funzjoni tal-muskoli. Billi tappoġġja l-livelli NAD +, NR jista 'jtejjeb ir-reżistenza, itejjeb l-irkupru tal-muskoli, u jtejjeb il-prestazzjoni atletika ġenerali.
Kwalità u Purità
Meta tixtri nikotinamide riboside chloride trab, il-kwalità u l-purità għandhom ikunu l-prijorità tiegħek. Fittex prodotti magħmula minn kumpaniji ta 'fama u partijiet terzi ttestjati għall-purità u l-qawwa. Idealment, il-prodotti għandhom ikunu ħielsa minn kontaminanti u mili biex jiżguraw li qed tieħu suppliment ta 'kwalità għolja li jagħti l-benefiċċji maħsuba.
Dożaġġ u użu
Qabel ma tinkorpora nicotinamide riboside chloride trab fir-rutina ta 'kuljum tiegħek, huwa kruċjali li tifhem id-dożaġġ u l-linji gwida ta' użu xierqa. Huwa importanti li tibda b'doża aktar baxxa u tiżdied gradwalment kif meħtieġ, peress li dożi ogħla mhux bilfors ikunu ugwali għal riżultati aħjar u jistgħu jikkawżaw effetti avversi. Barra minn hekk, jekk jogħġbok ikkunsidra li tikkonsulta ma' professjonist fil-kura tas-saħħa biex tiddetermina d-dożaġġ li huwa l-aħjar għall-għanijiet u l-bżonnijiet speċifiċi tas-saħħa tiegħek.
Benefiċċji potenzjali u konsiderazzjonijiet
Nicotinamide Riboside Chloride Powder huwa spiss imsejjaħ għall-benefiċċji potenzjali tiegħu, inklużi l-appoġġ ta 'livelli ta' enerġija, funzjoni mitokondrijali, u s-saħħa ċellulari ġenerali. Ir-riċerka tissuġġerixxi li jista' jkollha wkoll impatt fuq ix-xjuħija u l-mard relatat mal-età.
Sigurtà u prekawzjonijiet
Bħal kull suppliment, huwa importanti li tipprijoritizza s-sigurtà u tifhem il-prekawzjonijiet potenzjali. Għalkemm in-nicotinamide riboside chloride huwa ġeneralment ittollerat tajjeb, xi nies jistgħu jesperjenzaw effetti sekondarji ħfief, bħal skumdità gastrointestinali. Barra minn hekk, jekk għandek xi kundizzjonijiet tas-saħħa sottostanti jew qed tieħu mediċini, kun żgur li tikkonsulta professjonist fil-kura tas-saħħa qabel tuża dan is-suppliment biex tiżgura li huwa sigur u xieraq għas-sitwazzjoni personali tiegħek.
Agħżel fornitur fama
Meta tixtri Nicotinamide Riboside Chloride Powder, huwa importanti li tagħżel fornitur ta 'fama li jagħti prijorità lill-kwalità, it-trasparenza u s-sodisfazzjon tal-klijent. Fittex kumpaniji li jipprovdu dettalji dwar il-proċessi tal-manifattura tagħhom, is-sorsi, u l-ittestjar ta 'partijiet terzi. Barra minn hekk, ikkunsidra li taqra reviżjonijiet tal-klijenti u tfittex rakkomandazzjonijiet minn sorsi affidabbli biex tiżgura li qed tixtri minn fornitur affidabbli u affidabbli.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc ilha involuta fin-negozju tas-supplimenti nutrizzjonali mill-1992. Hija l-ewwel kumpanija fiċ-Ċina li tiżviluppa u tikkummerċjalizza l-estratt taż-żerriegħa tal-għeneb.
B'30 sena esperjenza u mmexxija minn teknoloġija għolja u strateġija ta 'R&D ottimizzata ħafna, il-kumpanija żviluppat firxa ta' prodotti kompetittivi u saret suppliment innovattiv tax-xjenza tal-ħajja, sinteżi tad-dwana u kumpanija ta 'servizzi ta' manifattura.
Barra minn hekk, Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. huwa wkoll manifattur irreġistrat mill-FDA. Ir-riżorsi ta 'R & D tal-kumpanija, faċilitajiet ta' produzzjoni, u strumenti analitiċi huma moderni u multifunzjonali u jistgħu jipproduċu kimiċi minn milligrammi għal tunnellati fl-iskala, u jikkonformaw ma 'standards ISO 9001 u speċifikazzjonijiet ta' produzzjoni GMP.
Q: X'inhu nicotinamide riboside chloride trab?
A: Nicotinamide Riboside Chloride Trab huwa forma ta 'vitamina B3 li ġiet studjata għall-potenzjal tagħha li tappoġġja l-produzzjoni u l-metaboliżmu tal-enerġija ċellulari. Ħafna drabi jintuża bħala suppliment tad-dieta biex jippromwovi s-saħħa u l-benessri ġenerali.
Q: X'inhuma l-benefiċċji potenzjali tat-trab tal-klorur tan-nicotinamide riboside?
A: Xi benefiċċji potenzjali ta 'Nicotinamide Riboside Chloride Powder jinkludu l-appoġġ tal-funzjoni mitokondrijali, il-promozzjoni tat-tixjiħ b'saħħtu, u t-titjib tar-reżistenza u l-prestazzjoni fiżika. Jista 'jgħin ukoll biex isostni l-funzjoni konjittiva u s-saħħa ċellulari ġenerali.
Q: Fejn nista 'nixtri nikotinamide riboside chloride trab?
A: Trab ta 'Nikotinamide Riboside Chloride huwa disponibbli minn diversi bejjiegħa bl-imnut u ħwienet onlajn. Meta tixtri dan is-suppliment, huwa importanti li tagħżel sors ta 'fama biex tiżgura l-kwalità u s-sigurtà.
Ċaħda ta' responsabbiltà: Dan l-artikolu huwa għal informazzjoni ġenerali biss u m'għandux jiġi interpretat bħala xi parir mediku. Xi wħud mill-informazzjoni tal-blog post ġejja mill-Internet u mhix professjonali. Din il-websajt hija responsabbli biss għall-għażla, l-ifformattjar u l-editjar tal-artikoli. L-iskop li titwassal aktar informazzjoni ma jfissirx li taqbel mal-fehmiet tagħha jew tikkonferma l-awtentiċità tal-kontenut tagħha. Dejjem ikkonsulta professjonist fil-kura tas-saħħa qabel tuża xi supplimenti jew tagħmel bidliet fir-reġim tal-kura tas-saħħa tiegħek.
Ħin tal-post: Awissu-14-2024
